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martes, 25 de agosto de 2015

PREPARA GALLETAS DE CHOCOLATE Y AVENA | COMIDAS PARA NIÑOS

A la mayoría de los niños les encanta comer galletas o galletitas tanto en el desayuno como en la merienda, pero en varias ocasiones las que se compran en tiendas o en supermercados no son muy sanas, por esa razón prueba en hacer esta receta para obtener galletas saludables para tu hijo. 

Galletas de chocolate y avena
Galletas de chocolate y avena 
Si bien lleva algo de trabajo no significa que deje de comer las que se compran, pero es algo bueno que algunos de los días de la semana cuando el tiempo te lo permite puedas realizar estas ricas galletas.

Ingredientes:

- 75 gramos de harina
- 75 gramos de avena
- 2 cucharaditas de chocolate en polvo o cacao 
- 3 cucharaditas de leche
- 1 huevo
- 70 gramos de manteca
- 115 gramos de azúcar 
- 1 cucharadita de polvo de hornear 
Preparación:

- Colocar en un recipiente el azúcar y la manteca, y mezclar con la batidora o a mano hasta que los dos ingredientes queden integrados. 
- Luego se le agrega la leche y el huevo y se vuelve a mezclar.
 - Se coloca la avena y la harina y se va mezclando hasta que quede todo bien integrado. 
- Agregar el chocolate y volver a mezclar. 
- La preparación que se obtuvo se tiene que tapar con un trapo o con un papel tipo film y dejar en la heladera por 35 minutos. 
- Sacar de la heladera y armar las formas que se desee, que no sean ni muy altas ni muy finitas. 
- Colocar en una fuente en el horno por un tiempo de 10 a 15 minutos, a una temperatura media. 
- Sacarlas del horno y servir en un plato o fuente y comer una vez que se hayan enfriado. 

Esta es una forma sana de que tu hijo coma galletas o galletitas, además puedes desayunar o merendar con él y comer este tipo de preparación que es saludable tanto para niños como para todas las edades. 

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COPYRIGHT ©  Verónica G. 
Foto Por Cortesía: gastronomiaycia

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